YEAH! ESCAPE mitten in der Natur auf dem Hof Jakob. Barre, Pilates, Yoga und Sound Healings. Das Retreat ist genau das Richtige für dich, wenn du eine Mischung aus Powertrainings und gleichzeitig Entspannung suchst.
Wir werden trainieren, im See baden, am Lagerfeuer sitzen und das fantastische Essen, das regional angebaut wird genießen. Kommt mit eurem Van oder Zelt oder mietet euch in Herberge oder Gutshof vor Ort ein. Neben den Trainings habt ihr Zeit zu faulenzen und die wunderbare Natur zu genießen. Anreise Freitag Nachmittag, Abreise Sonntag Mittag/Nachmittag.
Das Trainingsprogramm wird eine tolle Mischung sein. Wir entspannen beim Yin Yoga mit Sound Healing, machen Power Pilates und Barre, meditieren morgens zum wohltuenden Sound von Klangschalen, schwitzen beim Workout Yoga und genießen am Lagerfeuer ein Sound Bath. Barre ist ein Ballet inspiriertes Workout mit Sweat und Fun Garantie. Alles ist auch für Einsteiger geeignet.
Retreat Leitung: Tanja Burmeister | YEAH STUDIO®
Mehr über uns und unser Studio in Berlin | Prenzlauer Berg erfahrt ihr hier: www.yeahstudio.de
Schickt uns gerne eine Mail für weitere Details an hi@yeahyoga.de
Wir freuen uns riesig auf Euch!